practical Hooponopono

Cleansing Idea Capek berteori ria soal cleansing,  bagaimana kalau kali ini kita langsung praktek aja. Cleansing ke siapa ?  bebas, mau ke diri sendiri boleh, ke orang lain boleh, pada kejadian apa aja juga boleh. kita boleh tentukan target cleansing, boleh juga tanpa tentukan target.  saya biasa nya suka yang tanpa target. biarkan aja pikiran mengalir keluar semua saat melakukan cleansing. Cara nya bagaimana ?  Cara nya mudah, dan bagi saya metode ini bisa "feel good" banget. 1. sediakan waktu kurang lebih 10 menit untuk meniatkan diri untuk masuk ke dalam diri. me time. 2. relax, tenangkan diri, fokus pada nafas. 3. dengarkan lagu ini dari HP anda.  https://youtu.be/kb_2OmwK19g bagi saya lagu ini adalah media yang paling efisien untuk menuju ke " diri " dengan cepat. 4. saat mendengarkan lagu itu, amati saja semua pikiran yang muncul. misal tiba2 muncul kejadian yang tidak anda suka. tiba2 muncul orang yang anda benci atau anda cintai....

psikologi spiritual ilmu psikologi adalah ilmu yang menarik karena banyak fokus terhadap pikiran manusia. bagaimana pikiran mempunyai peranan yang sangat besar dalam hidup kita. kalau kita bicara topik spiritual, maka ilmu psikologi ini akan menjadi sedikit aneh dan ga bisa ketemu titik tengah nya.  Dalam psikologi kita diajarkan teknik mengatur pikiran untuk mencapai penyelesaian yang kita mau,  Dalam spiritual kita diajarkan untuk melepas ( mer relax kan ) pikiran, sehingga solusi akan muncul dengan sendiri nya, tanpa kita harus capek2 mencari nya. loh kok ? contoh sederhana begini.  anda tentu pernah mengalami stress ? depresi ? tekanan hidup terlalu berlebihan bukan? cobalah anda pergi konsultasi ke psikolog, lalu perhatikan apa yang psikolog lakukan ?  anda akan di suruh bercerita, apa yang anda alami, apa yang ada rasakan, sehingga habis cerita anda menjadi sedikit lebih lega. nanti dari cerita itu psikolog akan mengelola data, memberikan anda masukan2 d...

HIDUP YANG TAK BERTUJUAN PANTAS DIJALANI "Jadi tujuan hidup bapak apa?" tanya seorang leader tingkat tinggi yang sekaligus di daulat menjadi pembicara di APLIC 2015 (Asia Pacific Life Insurace Conggres) beberapa waktu lalu. Saya hanya menggelengken kepala sambil membuka tangan. ia mengikuti sesi yang baru saja saya bagikan, ia mengaku banyak setuju dengan apa yang saya sampaikan, namun saya juga melihat rasa penasaran dalam dirinya. mungkin selama ini motivator yang dia kenal selalu menanamkan hidup yang bertujuan. ia pun bertanya lagi, "apa yang ingin Anda tinggalkan sewaktu nanti berpulang?" lagi-lagi saya menaikan bahu, "saya tidak berpikir untuk meninggalkan apapun" Di kesadaran sebelumnya saya memang ingin meninggalkan sesuatu yang baik, kalau bisa sesuatu yang fenomenal, yang wow.  Bahkan saya juga menulis quote bahwa "Kita hanya boleh bangga menjadi manusia ketika dunia yang kita tinggalkan menjadi lebih baik dibanding sebelum k...

mencapai sukses. seorang motivator ternama memberikan suatu ide untuk mencapai sukses kita harus menciptakan suasana yang tidak enak. istilah nya keluar dari zona nyaman. selama kita masih di zona nyaman, pikiran tidak akan mencari jalan keluar. jadi buat lah diri anda tidak nyaman, maka pikiran akan terpacu mencari jalan keluar, dan itu akan membawa anda pada kesuksesan yang tidak pernah anda bayangkan sebelum nya. hmm bener juga. masuk akal. kalo kita merasa nyaman, pikira n jadi mandul, mau nya enak2 an ga mau kerja keras karena udah nyaman. jadi kalau mau sukses, buat lah ketidaknyamanan, otomatis pikiran akan bekerja maksimal agar kembali ke zona nyaman, dan efek nya adalah kesuksesan itu. ketika membaca buku2 spiritual, ternyata zona nyaman itulah zona dimana kita bisa berkarya maksimal. ada pula istilah vibrasi. kondisi nyaman menciptakan vibrasi yang baik, sehingga akan menarik kejadian baik datang. sukses pun akan datang. effortless.  sedang kondisi tidak nyaman, men...

film " the 33 " ini film based on true story. dimana ada 33 orang terjebak dalam tanah di pertambangan chile. saat gempa datang, tanah menjadi runtuh, mereka masuk menyelamatkan diri ke dalam ruang penyelamatan kurang lebih 1000 m di bawah permukaan tanah.  suhu ruangan yang sangat panas, lebih dari 80 C, persediaan makan pun terbatas. setiap hari mereka makan 1 makanan kaleng yang di bagi menjadi 33. mereka berharap semoga para tim penolong menemukan mereka. sementara diatas tim penolong pun ragu bisa menemukan mereka, karena peluang hidup nya sangat tipis. kurang dari 1 %. dan selama ini belum pernah ada rekor penyelamatan apa pun akibat kecelakaan akibat gempa di tambang. untung lah pihak keluarga dan menteri pertambangan terus berjuang. sampai lah pada sebuah titik, dimana persediaan makan udah habis.  semua sudah pasrah. para penambang ini bahkan telah mengalami halusinasi saat makan terakhir.  ego mereka sudah runtuh. tidak ada lagi pemimpin dan anak buah. ...

kekuatan fokus " apa pun yang anda fokus kan akan bertumbuh. " itu adalah hukum filosofi versi saya sendiri. daripada pusing cari literatur kan ?  udah langsung aja versi saya sendiri. fokus itu adalah "makanan utama " dari keadaan.  apa yang kita fokus kan akan menjadi vibrasi kita misal nih kita fokus pada hal2 yang positif, maka keadaan positif akan datang terus dan terus. demikian pula sebalik nya. ini lah yang sering saya alami dalam kehidupan saya.  sering saya bertemu teman2 saya ,yang secara tidak dia sadari, lebih suka fokus pada masalah daripada solusi. misal ada teman yang punya masalah tentang A,  kemana2 dia cerita soal A itu. kapan aja dimana aja. istilah dalam psikologi moderen,  itu nama nya "rajin buang sampah".  tidak ada hal lain yang lebih menarik di jadikan topik pembicaraan selain masalah tentang A itu tadi. pada siapa aja orang ini selalu cerita nya itu itu terus terus dan terus. ketika di kasih solusi, selalu jawaba...

saya pertama kali belajar banyak tentang teori hoopono2 ya dari buku nya joe vitale, judul nya " zero limit" . lalu dari sana saya mengenal dr hew len, lalu lihat2 video seminar2 nya. kemarin saat di singapore, saya sempat membaca buku joe vitale yang katanya terakhir soal hoopono2, judul nya " at zero " dibanding buku yang lama " zero limit ", buku kedua ini lebih praktis dan banyak testimoni orang2 yang sukses dengan hoopono2. saya memang tidak banyak membaca tentang hoopono2 dari literatur atau buku lain. ada salah satu member kita disini juga mengarang buku tentang hoopono2, tapi saya cari buku nya ga ada. ada lagi yang nama nya mabel kartz, tapi lagi2 buku nya ga sampai ke sini. jadi ya cuma joe vitale aja yang berhasil saya baca. jadi syaa ga punya pembanding, apakah buku joe vitale ini adalah yang terbaik atau bukan. dalam buku itu ( at zero ) inti ajaran nya adalah mendatangkan mujizat dalam hidup kita. sering kali kita mengalami masalah y...